niedziela, 15 lipca 2012

Potrawka w curry

                            I cos z serii szybkich i smacznych obiadów. Potrawka z piersi kurczaka z ryżem.


700 g piersi z kurczaka
1 czerwona papryka
1 żółta papryka
1 cebula
1 kalarepa
7 suszonych pomidorów ( w oleju )
2 łyżki posiekanej świeżej natki pietruszki i selera
1 łyżka curry mieszanki przypraw
sól do smaku
pieprz kolorowy do smaku
mix chili jalapeno do smaku
1 szk wody
1 łyżeczka mąki ziemniaczanej
3 łyżki oleju

Pierś z kurczaka umyć, osuszyć i pokroić w średniej wielkości kostkę.
Papryki, cebulę i kalarepę oczyścić, umyć i również pokroić w kostkę.
Pomidory odsączyć z oleju i pokroić w paski.
Na patelni rozgrzać olej wrzucić mięso i podsmażyć, dodać resztę składników i curry i dalej smażyć około 3 minuty.
Następnie podlać wodą, dodać pozostałe przyprawy i dusić pod przykryciem do miękkości warzyw.
Na koniec potrawkę zagęścić mąką ziemniaczaną wymieszaną z odrobiną wody.
Podawać z ryżem lub makaronem.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziękuję za odwiedziny i zachęcam do korzystania z przepisów.
Jednocześnie będzie mi miło jak skorzystasz z przepisów i podeślesz fotkę swojego wykonania danej potrawy a ja umieszczę ją w albumie na blogu i Fb.
Abym wiedziała o Twoich odwiedzinach zostaw komentarz ( uprzedzam, że anonimowe komentarze nie będą akceptowane, więc podpisz się proszę pod komentarzem. Nie ważne czy będzie pozytywny czy negatywny - po prostu chcę wiedzieć kto jest autorem komentarza ).
Zapraszam do odwiedzin.